Йога и Меган

Два раза в неделю Меган занимается "горячей йогой": занятия проходят в помещении с температурой 38-40°С и влажностью 40-50%.

"Йога - это моя вещь" - рассказывала Меган Маркл в одном из интервью. И эти потрясающие фото показывают, что будущая жена принца человек слова. Заниматься йогой она начала благодаря своей матери, которая является инструктором в этом деле в ЛА. Своей страсти она посвящает пару часов в неделю, будь то дома или в студии.

«Эта практика в моей крови», - сказала она Канадскому журналу в 2015 г. Меган сказала, что благодаря этим занятиям она получает множество преимуществ, а именно гибкость тела, улучшение сна, умение расслабляться и др.... А Вы занимаетесь йогой?

ЛЮБИМАЯ СУМКА ДЛЯ ЙОГИ